Le lavage des mains
En ces temps, où l'on nous martèle l'importance de l'hygiène des mains et donc de se laver les mains; Il me parait important de rappeler pourquoi se laver les mains et comment se laver les mains.
Pourquoi faut-il se laver les mains ?
Parce que nous sommes tous porteurs de germes (virus, bactéries) divers et variés, et que nous avons tous un contact avec d'autres personnes et des objets. Il est important pour éviter de partager les germes et de contaminer d'autres personnes et de se faire contaminer de prendre l'habitude de se laver régulièrement les mains à l'eau et au savon.
Ce sont des gestes que l'on nous enseigne dès l'enfance, "lave toi les mains avant de manger", "tu t'es lavé les mains en sortant des toilettes" ? Mais il n'y a pas qu'avant de manger ou après être allé aux toilettes qu'il est important de se laver les mains. Il faut en effet se les laver dans plein d'autres circonstances :
Pourquoi faut-il se laver les mains ?
Parce que nous sommes tous porteurs de germes (virus, bactéries) divers et variés, et que nous avons tous un contact avec d'autres personnes et des objets. Il est important pour éviter de partager les germes et de contaminer d'autres personnes et de se faire contaminer de prendre l'habitude de se laver régulièrement les mains à l'eau et au savon.
Ce sont des gestes que l'on nous enseigne dès l'enfance, "lave toi les mains avant de manger", "tu t'es lavé les mains en sortant des toilettes" ? Mais il n'y a pas qu'avant de manger ou après être allé aux toilettes qu'il est important de se laver les mains. Il faut en effet se les laver dans plein d'autres circonstances :
- Après s'être mouché ou après avoir éternué
- Après avoir touché de la viande ou des poissons crus
- Après avoir touché des déchets
- Après avoir cuisiné ou régulièrement pendant que l'on cuisine
- Après s’être touché les cheveux
- Après avoir touché des animaux domestiques ou non
- Avant et après avoir porter des soins à une personne (soins de nursing, soins curatifs, examen clinique,...)
- Après avoir été en contact avec des liquides biologiques (sang, urines, selles,...)
Pourquoi après tout ces moments, tout simplement parce que tout ce que nous touchons et porteurs de germes (peau morte, sueur, germes suite à un mauvais lavage de main, sueurs, gouttelettes provenant des éternuements,..) et que nous mettons continuellement et par réflexe nos mains sur notre visage (pour se gratter, pour se frotter, pour enlever des cheveux, ..) et que les portes d'entrées des germes au niveau du visage sont nombreuses (bouche, nez, yeux). Donc sans tomber dans la psychose, il est important de se laver les mains régulièrement cela prévient de nombreuses maladies virales. (causée par un virus comme la gastro entérite par exemple).
Comment se laver les mains ?
- Se mouiller les mains
- Mettre du savon
- Frotter ses mains aussi bien l'extérieur, que l'intérieur
- Penser à se frotter entre les doigts en les entremêlant
- N'oubliez pas les ongles (qui doivent être courts de préférence pour éviter tous les germes qui se fixent sous les ongles)
- Le lavage des mains doit durer minimum 20 secondes
- N'oubliez pas de remonter sur les poignets
- Rincer
- Sécher (à l'aide d'un torchon prendre, d'un essuie tout à usage unique)
Quelques liens utiles
